ベジママの効果や口コミは?妊活におすすめの葉酸サプリを飲み始めてみた

妊活中から葉酸を取ることが大切だと聞いたことはありませんか?

ベジママは不足しがちな葉酸が取れるだけではなく、妊娠しやすくなるという効果が期待できるサプリなんです。

私も妊活を始め、基礎体温がガタガタだったので、飲み始めました。

口コミや値段、実際に飲んだ感想をご紹介するので、「ベジママ」を購入されるか迷っている方は参考にされてください^^

ベジママの詳細はこちら

ベジママは妊娠中ではなく妊活向けのサプリ

ベジママ(4粒あたり)にはこちらの成分が含まれています。

葉酸(400μg)

ピニトール(260μg)

ルイボス(50mg)

ビタミンC(80mg)

ビタミンE(8mg)

ビタミンB12(20μg)

含まれている成分を見ると、ベジママは妊娠中ではなく妊活中に取っておきたいサプリといえますね。

というのも、「葉酸」や「ピニトール」、「ルイボス」といった妊娠初期に赤ちゃんの病気を予防したり、妊娠しやすくなる効果が期待できる成分が含まれています。

その一方で、葉酸サプリに含まれていることが多い「カルシウム」と「鉄」は含まれていません。

「カルシウム」と「鉄」は赤ちゃんの発育に必要な栄養素で、妊娠中は成人女性より多く取る必要があると言われています。

そこで、ベジママはこのような妊活中の方におすすめです。

・妊活を始めて葉酸サプリを飲みたい
・妊活中だけどなかなか授からない
・高齢出産だから妊娠しにくいのではと不安

・基礎体温が低い

・生理周期がバラバラ

ベジママの口コミ

ベジママの良い口コミをご紹介します。

そろそろ子供をと思い始め、サプリメントを探していたところ、ベジママにたどり着きました。

サプリメントといっても、こんなに成分や品質が違うということは調べて初めて知りました。
飲み始めて2ヶ月目、まだ子供を授かってはいませんが、体の調子がよく、驚きです!(20代女性)

妊活を始めてまだ数ヶ月ですが、妊娠前から葉酸を摂取した方がいいとのことでサプリを探していました。
そんな時に出会ったのがベジママです!
葉酸の他にもビタミン類やピニトールも含まれていて、ベジママは妊活に必要な成分が補えるのでとても助かっています。
まだ妊娠はしていませんが、毎日続けることできっとベジママが私の妊娠のサポートをしてくれると思います。(20代女性)

ピニトールを最後の神頼みと思って始めました。私は5年くらい不妊です。体温も35.5度と低く、生理も不順です。
この製品は日本製で安心だし、私は野菜が大好きなので味も気にならないし、体温がなんと36度台に乗ったのです。
期待しながらもう少し続けてみようと思います。(30代女性)

ずっと基礎体温が低くかなりの冷え性と生理不順で悩んでいました。
いろんなサプリメントを買い、試すが効果がなく、そんな状態が3年続きました。
そんな時にネットでベジママのことを知り、1ヶ月服用しました。
生理不順で基礎体温を測っても先が見えず、3年不妊治療で悩んでいたので、きっとベジママのおかげだと思っています。
サプリメントも小さいのですごく飲みやすいです。(30代女性)

なかなか妊娠せず、不妊治療を始める前に藁にもすがる思いでベジママを試してみました。
飲み始めてしばらくした頃、不安定だった基礎体温が整ってきて、飲み始めてから半年後に妊娠することができました!
基礎体温が整ったのはベジママを飲み始めてからだったので、本当に感謝です♪(40代女性)

良い口コミがある一方で、ベジママにはあまり良くない口コミもあります。

ベジママを飲んでみましたが、においがきついです。

口に入れた時に気になりました。でも、妊活第一歩のために続けようと思います。(20代女性)

ベジママの口コミをまとめると

  • 体の調子が良くなった
  • 基礎体温が安定した
  • 妊娠した
  • ニオイがきつい

ということになりますね。

葉酸サプリでは珍しく、妊活中の方が多く飲まれているようです!

ベジママのインスタグラムの口コミ

インスタグラムでも、ベジママを飲まれている方がたくさんいらっしゃいます。

ベジママは多嚢胞に良いと聞き、フォロワーさんでも何人か使っているからベジママにしたそうです

ベジママを飲んでいるときに妊娠したそうです

 

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妊活~妊娠までにいろんな葉酸サプリを飲んでみたので、こちらもまとめたいと思います✨ . わたしが今までお試しした葉酸サプリほかいろいろは↓です。写真にないものもあります。 . ・ディアナチュラ 葉酸×鉄・カルシウム ・和光堂 葉酸+鉄キャンディ ・アロベビー 葉酸サプリ ・ビーンスタークマム 葉酸+鉄+Ca ・AFC mitete(女性100人の声から生まれた葉酸サプリ) ・AFC はぐマカ ・べジストーリー ベジママ ・ピジョン 葉酸カルシウムプラス ・ノコア 葉酸 ・ララリパブリック ・ベルタ 葉酸サプリ ・マドンナ 葉酸+ヘム鉄+DHA ・べジストーリー 葉酸サプリ鉄・カルシウム+ ・SAZUKARI ・エレビット ・ピジョン 母乳で赤ちゃんへ届けるDHA+ビタミンD . 葉酸サプリの他、授乳期用のものや、妊活サプリ、マカもあります💡その中で、よかったなと思うものをいくつかピックアップします😄 . . 【妊活中のおすすめ】 ★べジストーリー ベジママ 海外ではPCOSの治療に使われているらしい(?)ピニトールという成分が入っているのが特徴で、子宝ビタミンと言われているビタミンEも入ってます。妊婦さん用ではなく、妊活中の人用で、わたしもこれを飲んでるときに妊娠しました。わたしが妊活中の葉酸サプリ選びで基準にしていたのは、吸収率の高いモノグルタミン酸型の合成葉酸が400マイクログラム入っていることです。鉄、カルシウムは意識しませんでした。 #葉酸#葉酸サプリ#ベジママ#ベジストーリー#afc#mitete#アロベビー#ビーンスタークマム#妊婦#マタニティ#マタニティライフ#2018年8月出産予定#2018_summer_baby部#妊娠後期#妊娠10ヶ月#臨月

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ベジママを飲んでいるフォロワーさんが多いからベジママを購入したそうです

 

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先日インスタに【葉酸どれがいいか全然分からない】と投稿したとき、「ベジママ」というサプリが良い&飲んでるというフォロワーさんが一番多かったので私も買ってみました❤️ ・ 正直、あまり葉酸って深く考えてなくてただ何でも飲んでおけば良いんだと思っていたのですが、これを機に調べたら安いものは成分に添加物が多かったり、合成の成分しか入っていなかったり……😭同じ錠剤ひとつ取ってもオイルコーティングしてある、してないなど全然違うということを初めて知りました😰 ・ ちょうど年末年始のお休みに葉酸と多嚢胞性卵巣症候群についてめちゃ調べたらエライ長くなってしまったのでこちらには簡易版を🗒 ・ 【葉酸🌿が必要な理由と飲む時期】 妊娠1ヶ月前〜妊娠3ヶ月まで。 胎児がもっとも活発に細胞分裂を繰り返し成長する時期に葉酸が不足していると、先天性の障害や神経管閉鎖障害の発症リスクが高くなるから。 葉酸は1日400μグラム=野菜350グラム必須だけど野菜をそんなに毎日沢山とれないのでサプリで摂ることを推奨されている。 いつ妊娠するか分からない=ずっと飲んでおく必要アリ😅 ・ 【ベジママに含まれる成分✍️】 ベジママにはピニトールという成分が入っていて、それが他社の葉酸サプリとの違い。多嚢胞性卵巣症候群の原因になるとされる糖の代謝異常を改善してくれる効果が期待できるそう❤️ 糖の代謝異常は女性ホルモンの異常に直結するのでその結果排卵がうまくいかない……のを改善してくれる、ということらしい🙇‍♂️ ・ 【ピニトールが多く含まれているもの】 豆乳、ルイボスティー、アイスプラントなど🌿 ・ 私は多嚢胞性卵巣症候群ではないけれど、生理周期が短い(23〜26日)くらいなので、これもホルモンバランスがおかしい影響は絶対あると思ったので、そこにもちょっと期待して飲んでみることにしました‼️ ・ ここまででも既に十分長いですね(汗)ということでさらに深く興味があったらプロフ欄のブログを見てみてください。掘り下げた話はそちらに😉 #vegemama #ベジママ #葉酸サプリ #葉酸 #葉酸摂取 #妊活 #妊活楽しもう部 #体外受精 #ivf #aih #人工授精 #タイミング法 #不妊治療 #妊活 #妊活中 #妊活サプリ #妊活アカウント

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ベジママを飲み始めてから基礎体温が2層になるようになったそうです

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私のインスタで何度かご紹介した『ベジママ』🍀 今回はモニターで飲みましたが、普段から飲んでいる愛飲品です😍 去年の夏に流産してから妊活はお休みしてたんですが、ベジママはずっと続けていました~✴ 飲み始めてから4月で1年になります♥ そしてまた最近、妊活を再スタートしようと思っています😊 このベジママには葉酸の他に「ピニトール」「ルイボス」が入っています。 PCOSという排卵障害で、自力での排卵が難しい体質なのですが、ベジママを飲み始めてから自力で排卵し、基礎体温も2層になるようになりました😆 3ヶ月生理が来ないなんて当たり前で、3ヶ月経つと婦人科に行くサイクルでした。 (働くようになってからはピルを飲み始めましたが..) 現在高温期13日目です✨ 周期が32日なんて久しぶり❕ 今月は絶好調です♥ 海外ではPCOSの患者さんにはピニトールが婦人科でも処方されるらしいのですが、日本では販売すらされてなく.. 初めて見つけたのがこの「ベジママ」でした✨ マカや色々なサプリメントを試しても効果がなく、婦人科も10代の頃から常連だったので、自力で生理が来るようになることに驚き😂 ピニトール本当にすごい⤴⤴ 妊活している方に限らず、PCOSの方に飲んで欲しいなと思います❗ 私は1年飲み続けたので、続けないと効果は見えづらいと思いますが..💡 そうそう最近はスーパーでアイスプラントが売っているので、たまに買っています♥ #ベジストーリー #vegestory #ベジママ #vegemama #ママ活 #葉酸 #ピニトール #ルイボス #ビタミン #アイスプラント #サプリメント #monipla #vegestoryファンサイト参加中 #pcos #多嚢胞卵巣症候群 #妊活

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インスタグラムでも妊活中にベジママを飲まれている方が多いですね!

添加物などサプリメントの安全性を考えたり、「ピニトール」や「ビタミンE」など妊活中に取っておきたい成分が含まれているため、「ベジママ」を選ばれている方が多いようです。

ベジママを飲み始めました!

私は結婚してしばらくたってもなかなか授からなかったので、基礎体温を測り始めました。

すると、基礎体温がガタガタだったんです。。。

自分は大丈夫だと思い込んでいたので、ショックでした。

そこで、いろいろ調べているとベジママを飲んで基礎体温が2層になるようになったという方がいるということを知りました。

ベジママに含まれている「葉酸」はホルモンバランスを整えてくれる働きがあるそうです。

さらに、ベジママに含まれている「ピニトール」には多嚢胞性卵巣症候群の原因になるとされている糖の代謝異常を改善してくれる効果が期待できるそうです。

薬局にはもっと安価な葉酸サプリメントも売られているので、正直迷いましたが、安価に製造するために添加物が多く含まれているサプリメントも多いと聞き不安になりました。

ベジママ製品が安全に作られ、一定の品質が保たれるようにするための基準「GMP」認定されている工場で製造されているので、一定以上の品質は保たれていると思います。

さらに、吸収率の高いモノグルタミン酸型の葉酸が含まれています。

MEMO

葉酸は2種類存在していて、ポリグルタミン酸型とモノグルタミン酸型があります。

モノグルタミン酸型の葉酸は、ポリグルタミン酸型の葉酸と比べて吸収率が約2倍と言われています!

さらに、初回は半額で購入できるキャンペーンをしていたので、お試ししやすかったというのも大きいです。

ベジママの値段を確認する
 

ベジママを購入すると、2日後に届きました!

ベジママは午前10時までに注文すると、当日発送してもらえるので、すぐに飲み始めたい方は嬉しいサービスです。

丁寧にプチプチで包まれています。

以前はボトルタイプだったようですが、現在はパッケージタイプになっています。

これなら場所を取らないので持ち歩きやすいですね。

124錠入っていて、1日4粒飲むと約1ヶ月分になります。

原材料名には、ピニトールや葉酸、ルイボスなど妊活中に取っておきたい成分が書いてありました。

ベジママは、パッケージを開けて匂いをかいでみると野菜を濃縮したような香りがします。

サイズが小さいので、飲みやすいです。

測ってみると直径8mm、高さ3.5mmでした!

1日4粒が目安ということなので、一度に4粒飲んでみました。

飲むと少しすっぱいかな?と感じましたが、私はほとんど気にならず、飲み続けられそうだと感じました。

ただ、つわり中で吐き気がひどい時には気になるかもしれません。

継続していたら、継続3ヶ月目のプレゼントで「グリーンルイボスティー」をいただきました!

グリーンルイボスティー」はカフェインゼロ、カテキンの量も少量なので、妊娠中の女性に支持されているそうです。

グリーンルイボスティーを初めて飲みましたが、紅茶に似ている味でもクセがなくとっても飲みやすかったです!

カフェインゼロなので、妊活中や妊娠中にも安心して飲めるのが嬉しいですね^^

ベジママに含まれている栄養素

ベジママには、妊活中に取っておきたい栄養素がたくさん含まれています。

葉酸

厚生労働省は2000年から妊娠を計画している女性に向けて、「妊娠1カ月以上前から妊娠3カ月までの間、葉酸をはじめ、その他のビタミンなどを多く含む栄養バランスのとれた食事が必要である」と発表しています。

葉酸サプリは「妊娠したら」飲む人が多いように思いますが、実は妊娠する前から摂取する必要があるんですね。

葉酸を摂取することで、赤ちゃんの神経管閉鎖障害リスクが70%下がると言われています。

また、ビタミンEと一緒に取ることで子宮内膜を厚くし、着床率をアップさせる効果も。

ベジママには、厚生労働省が推奨している400μgの葉酸が含まれています!

ピニトール

海外ではすでに妊活サプリとして広く利用されている「ピニトール」。

「アイスプラント」や「豆」などに多く含まれている植物由来の天然成分です。

不妊の原因の1つとされている多嚢胞性卵巣症候群に効果があると期待されています。

ルイボス

「ルイボス」はルイボスティーの原料で、老化を緩やかにしてくれる効果が。

卵子の老化予防にも繋がりますね。

他にも基礎体温を安定させたり、冷え性改善やストレス軽減といった効果があります。

ビタミンE

「ビタミンE」には女性ホルモンの一つ、プロゲステロン(黄体ホルモン)を増やす働きがあります。

基礎体温を上げてくれるので、基礎体温が低くて妊娠しにくい体になっている方に嬉しい成分です。

さらに、葉酸と一緒に取ることで子宮内膜を厚くする効果も。

多くのママ活専門雑誌で紹介

ベジママは多くのママ活専門雑誌でも紹介されています。

ベジママは国内工場で徹底管理のもと生産

妊活中に飲むサプリメントだからこそ、安全なものがいいですよね。

ベジママのメーカーは、ベジママの主原料「アイスプラント」を生産する植物工場を運営している「関西鋼鉄」。

医薬品・医薬部外品の製造管理及び品質管理の基準を満たした「GMP認定工場」で製造されています。

ベジママの料金は?

ベジママには、定期購入と単品購入があり、定期購入の場合、初回は半額でお試しできるキャペーンを行なっています。

値段を比べてみるとこのようになります。

価格(税込)

1日(4粒)当たり

単品購入

5,940円

191円

定期初月

2,970円

96円

定期2か月目~

5,054円

163円

定期購入がお得に購入でき、長く続けられる購入方法になりそうです。

そうは言っても、続けるとなると少し高いと感じる方もいるかもしれません。

確かに葉酸が含まれているサプリメントにはもっと安価なものがたくさんあると思います。

でも、口コミにもあるように、安くサプリメントを供給するため、添加物が多く含まれているサプリメントも多々見受けられるようです。

毎日口にするもの、ましてや妊娠を考えている時に取るサプリメントだからこそ、安心・安全な場所で作られ、品質管理がしっかりしていて、しっかりとした成分が配合されたものの方が安心ですよね。

その点ベジママは、製品が安全に作られ、一定の品質が保たれるようにするための基準「GMP」認定されている工場で製造されていて、吸収率の高いモノグルタミン酸型の葉酸が含まれています。

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定期購入の解約方法

定期購入では、1カ月目の解約も可能です。

何回以上という縛りがあるとどうしても通常価格で購入せざるおえませんが、ベジママではお試し購入のように試せるのが嬉しいですね。

解約する場合は、次回発送予定日の3営業日までに電話(0120-149-035)で解約手続きすればOKです。

返金保証

定期購入の場合、初回購入分の2,750円が全額返金保証となっています。

初回料金全額返金保障があるのは、商品に自信がある証拠と言えそうです。

ただし、1家族1回限りが対象です。

定期購入で2個以上ずつ注文している場合も2,750円だけが返金対象になるので、続けられるかわからない場合は1個ずつ注文するのがおすすめです。

ベジママの口コミまとめ

ベジママの口コミをまとめると、このようになります。

  • 妊活中に取っておきたい成分が入っているから「ベジママ」にした
  • 添加物などの安全性を考え「ベジママ」にした
  • 身体の調子が良くなった
  • 基礎体温が安定した
  • 妊娠した
  • ニオイが気になる

良い口コミが多いですが、ニオイが気になる方もいるようです。

私はそんなに気になりませんでしたが、つわり中で吐き気があるような方には向かないかもしれません。

定期購入の場合は初回購入分の2,750円が全額返金保証となっているので、購入してみて、どうしてもニオイが気になるようなら返品を視野に入れてもいいかもしれません。

大変なことが多いですが、サプリの力を少しだけ借りて、一緒に妊活頑張りましょう!

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